Pregunta

Si he entendido bien (si no, te lo ruego, por favor, corríjanme) cuando hago algo, necesito que mi mente este totalmente en eso. Mi pregunta es: ¿a qué nivel "debo" descender?

Por ejemplo, cuando lavo los platos, mi mano izquierda agarra un plato, la derecha toma la esponja, luego hacer que se muevan juntos en forma coordinada, el repasador en una dirección y luego en la otra, en la parte delantera de la placa y del otro lado, etc. Todo esto lleva sólo unos segundos, y mis movimientos son casi automáticos.
Si quiero estar totalmente en mi acción, ¿debo pensar simplemente que estoy lavando los platos o debo tratar de ser consciente del movimiento de cada mano (muy difícil)?
Si no se trata de nada de esto, ¿entonces qué?

Gracias por su ayuda

Repuesta del Maestro Kosen

Si ya lavó los platos, entonces ya no está nada mal.

Mondo Sobre el mismo tema : Vida cotidiana

zazen y trabajo

cuanto mas practico zazen, mas me siento como pez fuera del agua en el trabajo en el que estoy. me gustaria dedicarme exclusivamente a practicar zazen, pero eso se contrapone a que tengo que mantener a mi familia: esposa e hijo. ¿como abrazar las contradicciones y realizarme a cada momento haciendo algo que me gusta?. en mi trabajo me ...

Objetivos

Buenas Tardes! Y gracias por acogerme en su sitio. Mi pregunta es la siguiente: Se recomienda que la práctica del zazen se realice sin objetivos ya que es el camino, el proceso, la práctica en sí lo que debe ser el foco y a través de él es como llegamos a lo que buscamos. ¿Es igual en la vida en general? ¿Debo prescindir de ...

Soy bailarín-malabarista.

Soy bailarín-malabarista (hago malabarismos con una esfera de crystal), como en este video.En mi práctica privilegio mucho la improvisación porque la coreografía es demasiado dura para mí. En la improvisación a menudo tengo momentos o una energía que experimento como si fuera un ser magnífico, verdadero y poderoso, casi sobrenatural, se ...



¿Verdaderamente vivo?

Buenos días: Hace ya 6 meses que practico, tengo sentimientos muy fuerte como que no soy más que un árbol o lo que sea y luego prácticamente considero a todo el mundo igual, por eso todas mis preguntas se simplifican, tengo las respuestas que me satisfacen. Cuando me hacen un cumplido o dicen cualquier cosa desagradable tengo la impresión ...

¿Cómo trabajar la presencia?

Sería tan amable de indicarnos brevemente cómo trabajar la presencia (plenamente estar en lo que uno hace) en la vida cotidiana, fuera del zazen, a los principiantes como yo. ¿Existen pequeños trucos o actitudes, ejercicios para acostumbrar su espíritu a este tipo de práctica? ¿Hay que decirse voy a intentar 10 minutos al día, en tal o ...


Leer mas

You may want to see other themes of this mondo online, or ask your own question : see Mondo online : preguntas al maestro zen Kosen Thibaut

Suscribite al canal YouTube


Meditación Zen : retiros

Próxima sesshin : del 28 Diciembre 2024 al 01 Enero 2025 - Informaciones y inscripciones a este retiro zen

Winter camp 2024 : Zazen the méditation Zen, Caroux Temple near of Montpellier


El significado de mi venida al Este Fue de transmitir la Via Una flor de cinco pétalos florece Y el fruto se dará de si mismo

Bodhidharma

Hacer una donación

Ayudemos al templo Yujo Nyusanji y la Kosen Sangha.


Mondo

Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

Maestro Kosen

Sigue la enseñanza del Maestro Kosen en el Dojo Zen de Montpellier y en las grandes sesshines en el templo zen Yujo Nyusanji


Kusens

Escuche et descargue las ultimas enseñanzas (en frances) del Maestro Kosen