Que es una sesshin ?

Tocar el espíritu, entrar en intimidad consigo mismo, concentrarse en zazen sobre el cuerpo y el espíritu en unidad. Esta enseñanza fue transmitida por el Maestro Deshimaru.

Ni filosofía, ni ética, ni religión, el Zen nos permite acceder al origen de toda filosofía, ética o religión. Emanación del despertar, el Zen transforma nuestra vida aquí y ahora.

Sesshin quiere decir tocar el espíritu, es un periodo en el que nos concentramos principalmente en la práctica intensiva de zazen en el dojo y en la concentración de los actos de la vida cotidiana con el samu, el trabajo manual colectivo.


Del sábado 01 febrero al domingo 02 febrero 2025

Dojo Zen de Barcelona


La práctica de zazen es la esencia del Zen.

Sentado de cara al muro sobre un almohadón redondo (zafu), las piernas en la posición de loto o medio loto, las rodillas apoyadas contra el suelo, la espalda derecha, la nuca bien estirada, la mano izquierda sobre la mano derecha, los cantos de las manos en contacto con el abdomen, en completa inmovilidad.

La respiración es calma y profunda, concentrándose especialmente en la expiración.

El espíritu consciente está en reposo, sin oponerse ni apegarse a los pensamientos, los dejamos pasar, concentrándonos sobre la postura y la respiración.

El maestro Deshimaru en postura de zazen

Esta sesshin está dirigida por El monje Paul Doku Zan Loomans

Le moine Paul Doku Zan Loomans


El monje Paul Doku Zan Loomans comenzó a practicar el Zen en 1980 y fue ordenado monje en 1984 por Etienne Mokusho Zeisler.

En 1990 siguió a Maitre Kosen a Rennes y en 1994 a Amsterdam. Durante muchos años fue responsable del Centro Zen Europeo de Ámsterdam.

Paul ha trabajado como actor y director, y actualmente es autor de los libros "Surfer sur le temps" y "Vivre sans stress".

Está casado y tiene tres hijos.

Esta sesshin tendra lugar del sábado 01 febrero (llegada la noche anterior), al domingo 02 febrero 2025, en Dojo Zen de Barcelona.

Dojo Zen de Barcelona

Somos practicantes de zazen (meditación zen), pertenecientes a la Kosen Sangha, linaje Soto Zen del Maestro Mokudo Taisen Deshimaru. Fundado en octubre de 1999 en el barrio de Gràcia, el Dojo Zen de Barcelona Ryokan es una asociación sin ánimo de lucro, dedicada a enseñar y fomentar la auténtica práctica de la meditación zen.

Proponemos un espacio de práctica silencioso y tranquilo (dojo) en el que tanto principiantes como antiguos monjes y monjas puedan practicar juntos y compartir su experiencia. Se realizan introducciones gratuitas a la meditación zen todos los sábados a las 10hs.

Además de los horarios de práctica semanal el dojo organiza jornadas de práctica intensiva un sábado al mes, así como sesshin y una semana de práctica en Catalunya, Zen y Playa, a finales de agosto.

Dojo Zen de Barcelona Dojo Zen de Barcelona Zazen Dojo Zen de Barcelona
Dojo Zen de Barcelona Zazen Dojo Zen de Barcelona San Pai Dojo Zen de Barcelona Altar Kesas
Dojo Barcelona Zazen en el parque Dojo Zen de Barcelona Zazen Dojo Zen de Barcelona Kyosaku
Dojo Zen de Barcelona Zazen playa Dojo Zen de Barcelona Kinhin playa Dojo Zen de Barcelona Zazen
Dojo Zen de Barcelona Kinhin Dojo Zen de Barcelona Altar

Dirección

Tordera 18, bajos 2da, 08012 Barcelona - Tel. 717718517

Cómo llegar

- Metro:

  • L5 y L2: Sagrada Familia
  • L5: Sant Pau/Dos de Maig


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Informations

Precio :0 €

(Próximamente se indicarán precios)

Es necesario inscribirse con anticipación: mediante el formulario de aquí debajo, por mail, teléfono o directamente en el dojo


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