Que es una sesshin ?

Tocar el espíritu, entrar en intimidad consigo mismo, concentrarse en zazen sobre el cuerpo y el espíritu en unidad. Esta enseñanza fue transmitida por el Maestro Deshimaru.

Ni filosofía, ni ética, ni religión, el Zen nos permite acceder al origen de toda filosofía, ética o religión. Emanación del despertar, el Zen transforma nuestra vida aquí y ahora.

Sesshin quiere decir tocar el espíritu, es un periodo en el que nos concentramos principalmente en la práctica intensiva de zazen en el dojo y en la concentración de los actos de la vida cotidiana con el samu, el trabajo manual colectivo.


Del sábado 05 diciembre al domingo 06 diciembre 2015

Dojo Zen de Barcelona


La práctica de zazen es la esencia del Zen.

Sentado de cara al muro sobre un almohadón redondo (zafu), las piernas en la posición de loto o medio loto, las rodillas apoyadas contra el suelo, la espalda derecha, la nuca bien estirada, la mano izquierda sobre la mano derecha, los cantos de las manos en contacto con el abdomen, en completa inmovilidad.

La respiración es calma y profunda, concentrándose especialmente en la expiración.

El espíritu consciente está en reposo, sin oponerse ni apegarse a los pensamientos, los dejamos pasar, concentrándonos sobre la postura y la respiración.

El maestro Deshimaru en postura de zazen

Esta sesshin está dirigida por Maestra Rei Kiku Femenias

Maître Rei Kiku Femenias

 
La nonne Rei Kiku, Paula Femenias a commencé zazen en 1990 en Suède.
Pendant des années elle a suivi Maître Kosen à Amsterdam et à Montpellier.
Depuis 2011 elle est de retour en Suède où elle dirige un groupe de zazen.
 
Paula est mariée et mère de deux enfants, elle travaille et continue de suivre Maître Kosen et la pratique au Temple Yujo Nyusanji.
 

Esta sesshin tendra lugar del sábado 05 diciembre (llegada la noche anterior), al domingo 06 diciembre 2015, en Dojo Zen de Barcelona.

Dojo Zen de Barcelona

Somos practicantes de zazen (meditación zen), pertenecientes a la Kosen Sangha, linaje Soto Zen del Maestro Mokudo Taisen Deshimaru. Fundado en octubre de 1999 en el barrio de Gràcia, el Dojo Zen de Barcelona Ryokan es una asociación sin ánimo de lucro, dedicada a enseñar y fomentar la auténtica práctica de la meditación zen.

Proponemos un espacio de práctica silencioso y tranquilo (dojo) en el que tanto principiantes como antiguos monjes y monjas puedan practicar juntos y compartir su experiencia. Se realizan introducciones gratuitas a la meditación zen todos los sábados a las 10hs.

Además de los horarios de práctica semanal el dojo organiza jornadas de práctica intensiva un sábado al mes, así como sesshin y una semana de práctica en Catalunya, Zen y Playa, a finales de agosto.

Dojo Zen de Barcelona Dojo Zen de Barcelona Zazen Dojo Zen de Barcelona
Dojo Zen de Barcelona Zazen Dojo Zen de Barcelona San Pai Dojo Zen de Barcelona Altar Kesas
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Dojo Zen de Barcelona Zazen playa Dojo Zen de Barcelona Kinhin playa Dojo Zen de Barcelona Zazen
Dojo Zen de Barcelona Kinhin Dojo Zen de Barcelona Altar

Dirección

Tordera 18, bajos 2da, 08012 Barcelona - Tel. 717718517

Cómo llegar

- Metro:

  • L5 y L2: Sagrada Familia
  • L5: Sant Pau/Dos de Maig


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Informations

Precio :0 €


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Claro espejo del espíritu libre en todo reflejoPlena luz del vacío en cada grano de universoA las diez mil sombras de la exuberante multitudUna perla irradia en el olvido del espacio.

Yoka Daishi

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Mondo

Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

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