Pregunta

¿Existe el ayuno en el Zen?

Respuesta del maestro Deshimaru

Sí, pero no es necesario para las personas de buena salud. El ayuno limpia el cuerpo y a veces es útil. Es bueno ayunar una vez al año o al mes. Yo lo hacía cuando eran joven. A veces también es bueno comer un poco menos. Controlar lo que se come es menos austero que ayunar.No hay que obsesionarse con la comida o con la bebida. Los jóvenes no deben limitarse. No hay que practicar ningún régimen demasiado tiempo.Se debe comer d~ todo. De esta manera el espíritu se vuelve amplio y generoso. Pero al mismo tiempo hay que controlar, tomar un poco de cada cosa, nunca demasiado.

Thème: 
La vida cotidiana

Ver mas preguntas al maestro zen Taisen Deshimaru , clasificadas por tema.


Suscribite al canal YouTube


Meditación Zen : retiros

Próxima sesshin : del 28 Diciembre 2024 al 01 Enero 2025 - Informaciones y inscripciones a este retiro zen

Winter camp 2024 : Zazen the méditation Zen, Caroux Temple near of Montpellier


Las bellas se transforman en nubes y en lluvia El río de la pasión de amor es profundo Una mujer publica y yo, Adepto del zen, Cantamos en la cima de una torre.

Ikkyu

Hacer una donación

Ayudemos al templo Yujo Nyusanji y la Kosen Sangha.


Mondo

Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

Maestro Kosen

Sigue la enseñanza del Maestro Kosen en el Dojo Zen de Montpellier y en las grandes sesshines en el templo zen Yujo Nyusanji


Kusens

Escuche et descargue las ultimas enseñanzas (en frances) del Maestro Kosen