El primer acto de la meditación sedente es sentarse, respirar, concentrarse en la postura y hacerse íntimo uno mismo para tocar el espíritu.

La jornada, tod@s sois bienvenid@s a un día de práctica Zen dirigida por el Monje Frederic Sen Ki Gruau que tendrá lugar en el Dojo Zen Barcelona Ryokan,el Sábado, 20 de Enero a las 8:00.

Se recomienda a las personas que nunca hayan practicado zazen en un dojo,que asistan primero a la introducción a la práctica que tiene lugar todos los sábados a las 10 en punto.

PROGRAMA

SÁBADO 24

  • Primer zazen: 8:00
  • Genmai (sopa tradicional de los templos zen): 9:00
  • Introducción a la meditación Zen(gratuita): 10:00
  • Segundo zazen: 11:00
  • Comida: 13:00
  • Descanso
  • Tercer zazen:15:30 
  • Cuarto zazen: 18:00 

El precio es de 20€ (asociados/as) o 30€ (no sociados/as) e incluye las sesiones de meditación,genmai, el café y la comida.

Los horarios de la tarde pueden variar ligeramente.Inscripción: Es necesario inscribirse con anticipación: por mail, teléfono o directamente en el dojo.

Inscripción: Es necesario inscribirse con anticipación: por mail, teléfono o directamente en el dojo.

Un día de meditación zen 20 de Enero 2024 Dojo Zen Barcelona Ryokan

Suscribite al canal YouTube


Meditación Zen : retiros

Próxima sesshin : del 07 Diciembre 2024 al 08 Diciembre 2024 - Informaciones y inscripciones a este retiro zen

Barcelona Sesshin December 2024 : Zazen the méditation Zen, Zen Dojo of Barcelona


Baso

Baso

Hacer una donación

Ayudemos al templo Yujo Nyusanji y la Kosen Sangha.


Mondo

Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

Maestro Kosen

Sigue la enseñanza del Maestro Kosen en el Dojo Zen de Montpellier y en las grandes sesshines en el templo zen Yujo Nyusanji


Kusens

Escuche et descargue las ultimas enseñanzas (en frances) del Maestro Kosen