Angoisses de mort

Bonjour, je suis victime sans raisons particulières d'angoisses de mort depuis voila maintenant 3 ans,je ne cesse de répéter le film de ma fin chaque seconde qui passe,ceci est très épuisant,sur la longueur et me ''bouffe'' l'existence,je ne peux plus respirer, faire quelque chose librement, sans cette maudite pensée. Auriez vous des ...

Posture

Bonjour maître,   dans un précédent mondo, vous recommandez d'alterner le croisement des jambes durant la pratique de zazen pour équilibrer le corps. Pourquoi ne pas également inverser le mudra? (jambe gauche sur droite/main gauche dans droite, jambe droite sur gauche/main droite dans gauche) Maître Dogen semble insister ...

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meme un maitre zen peut avoir besoin d'aide et je suis quelqu'un d'une grande generosite aussi je vais vous dire une chose : d'abord je vais vous dire que vous faites une fixation sur les eglises tout en ignorant que les ecoles zen sont des eglises masquees, voir des sectes. Ensuite je dois vous dire que les eglises ne profitent pas qu'aux ...

l'incompréhension des autres tant dans la vie sociale

Dans ma vie de tous les jours, je suis quelqu'un de plutôt solitaire presquebasé sur l'ascèse.(je suis célibataire)J'essaie de comprendre et pratiquer les enseignements du Zen mais je me heurtetous les jours à l'incompréhension des autres tant dans la vie sociale,familiale et professionnelle.Quand je veux communiquer alors je prends ...

Comment puis-je être sûr que je pratique zazen pour ce qu'il est ?

Je m'intéresse très fortement à tout ce qui touche au Zen, et je pratiquedepuis peu, seul, sans guide. Votre site m'a éclairé sur bien des points etj'irai prochainement au dojo pour apprendre. Ma question est la suivante : Comment puis-je être sur, si je le peux, queje pratique zazen pour ce qu'il est vraiment, est non pas pour ce ...




Pensées durant la méditation.

Bonjour, On dit que quand on médite il faut laisser passer les pensées, ne pas s'y attacher, que l'esprit soit sans cesse en mouvement. Mais on dit aussi qui faut être vigilant à la respiration, à la posture...  Et être vigilant, c'est penser... Alors comment faire ? Merci par avance. Cordialement. ...

la distinction qui est faite entre la méditation et la concentration

Je ne comprends pas bien la distinction qui est faite entre la méditation et la concentration dans la vie de tous les jours. La concentration m'aidant dans les actes de la vie quotidienne à méditer naturellement. Zazen étant différencié en deux pratiques, qu'elle est la forme différencié entre zazen et shikentaza ?j'ai cru comprendre...

je suis vraiment fatiguée

Je sens que je suis vraiment fatiguée et j ai besoin d'un espace pour soulager mon esprit.et j ai peur beaucoup quand je pense ou ...... j ai besoin vraiment d aide.
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qu'est-ce que la concentration ?

Ma question est: qu'est-ce que la concentration, qu’est-ce qu’on ressent quand on est concentré, comment se concentrer et surtout comment rester concentré. Merci et bonne journée.
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L'attention est-elle la source de l'éveil?

Bonjour, je vous remercie pour votre livre que j'ai trouvé très fort.Il est difficile de comprendre certains passages concernant l’éveil des maîtres et on aimerait avoir leur détermination et leur courage. L'attention est elle la source de l'éveil? Merci et mille gasshos
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Qu'est-ce que l'ignorance ?

De quelle ignorance a parlé le bouddha? Est ce un savoir à acquérir, quelque chose a prendre conscience pour se libérer de la souffrance? Personnellement, je pense que c'est plutôt réaliser avec tout son être ,sans l’intervention de la pensée, quelque chose au delà des mots, suis je dans l’erreur?
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Y a-t-il quelque chose à attendre de la pratique ou non ?

Is it fair to say that when you tell people not to expect anything fromZen practice, this is to prevent the destructive effects of anticipationand expectation? Surely, once this is achieved there is some realbenefit, though I can understand that perhaps you see it as futile, orcounterproductive to express this real benefit to people in any ...


le résultat de ce que nous sommes vraiment

Bien qu'il me semble que le monde soit le résultat de ce que nous sommes vraiment et qui réveille toutes les peurs et les satisfactions. Pourquoi il n'existe pas dans l'éducation de chaque "êtres" une interrogation de nos comportements et de nos conditionnements? Je me permets une deuxième question. Que ce soit important ou pas, la fin ...

ma vue se trouble toute seule

Depuis quelques temps déjà lors de ma pratique zazen j'ai l'impression de loucher, je ne résiste pas, mais quelque part ça me gène un petit peu, dans le sens où je ne sais pas ce que ça veut dire. J'ai également depuis peu des moments un peu particuliers qui m'arrive en dehors de ma pratique zazen, dans la rue, chez moi... ma vue se ...

un chien remue la queue

un chien remue la queue un maitre fait : whah! 10 ans plus tard le chien retourne voir le maitre qui lui demande ce qu'il sait. Le chien fait whah ! Le maitre dit : je ne sais pas
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Fou de rage: pensez-vous que ceci est digne d'un adepte du zen ?

Samedi alors que je sortais de zazen, au dojo de l'AZI, dans ma voiture, jerentrais tranquillement; et tout d'un coup, voilà qu'une jeune fille dans savoiture me doubla à droite à vive allure, en me mettant une certainepression afin que je me pousse de là; un peu irrité, je lui fis part de monmécontentement par l'émission de quelques ...

protéger l'espèce humaine

Bonjour, je me présente je suis Valeos. Il y à déjà un petit moment que je cherche, et je suis tombé sur votre site il y à peu. Je profite donc de vous écrire pour vous exposer mon problèmes. Je ne vais pas y aller par quatre chemins, je cherche à manipuler les 5 éléments (Soit la Terre, l'Eau, l'Air, le Feu et l'Esprit). Pourquoi...





je n'arrive plus à avoir une posture stable

bonjour Stéphane! j'ai un problème qui m'est venu après la sesshin de Moissacavec toi (en 2007), voilà: je n'arrive plus à avoir une posture stable alorsque je pratique depuis plusieurs années, je dois la rectifier enpermanence, ce qui me gêne beaucoup parce-que je gêne les autres. je necomprends pas ce qui m'arrive, je suis inquiète; ...

le rationnel et l'irrationnel sont deux aspects d'une même idée

A une personne qui me disait que la création ne pouvait être que matérielle (fabrication) j'ai répondu que la création n'a pas de limites, pas de frontières, que par la pensée, la prière, nous créons également.Cette personne semblait opposer le rationnel et l'irrationnel et ce dernier comme inacessible à l'homme, donc à évacuer de ...

de quelle manière doit-on lire les sutras ?

Quand Dogen demande au tenzo du temple de Nyojo "quel est le sens de la lettre, de quelle manière doit-on lire les sutras", le vieux moine répond "1,2,3,4,5". Cela veut-il dire qu'il compte les respirations en lisant les sutras? Peut-on lire et mobiliser l'esprit à suivre les respirations en les comptant, lire les sutras sans laisser ...

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Méditation zen : retraites

Prochaine sesshin : Yujo Nyusanji zen temple - 28 Décembre 2024 au 01 Janvier 2025 - Renseignements et inscriptions à cette retraite zen

 Camp d'hiver 2024 : Zazen la méditation Zen, Temple du Caroux près de Montpellier


Comment peut-il sourire si heureux?Ne le comparez pas aux autres;Sa mondanité n'est pas de ce monde,Sa joie vient de sa nature propre

Fugai

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Questions au maitre zen Kosen

Boddidharma, moine bouddhiste indien, fondateur en Chine de l'école Chan, courant contemplatif du mahāyāna, devenu le Zen.

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