Pregunta

Buenos días:

Acabo de leer algunos mensajes, en particular, refiriéndose a una silla y tengo a mi vuelta muchas preguntas sobre la posición de zazen. Mi comprensión del zen esta aún totalmente en sus comienzos. Practico zazen, pero en ausencia de todo maestro soy consciente de que estoy en una vía posiblemente sinuosa e imperfecta. Pero allí no es la cuestión por el momento...

Demasiado a menudo los fundamentos se pierden a través de los tiempos y las generaciones, un poco como las costumbres. Perdemos la esencia de lo que, en otro tiempo, era justificado perfectamente, intuitivo y natural. ¿Zazen no quiere decir simplemente "zen sentado"? ¿Todas estas descripciones minuciosas y esta enseñanza rigurosa no provendrían de un estudio de la posición sentada más propicia para la meditación y el despertar? Si tal es el caso, este estudio fue muy probablemente influido por la cultura japonesa, aplicada a esta única tarea, y única en el momento en el que ha sido realizada. De ahí, posiblemente, su carácter tan estricto, doloroso al principio que desagrada tanto a los occidentales, tan indisciplinados y suaves...

¿El objetivo último no es vivir el zen a diario y ser lo que se es en zazen sin importar si se está en zazen o no? Si tal es el caso, ¿es tan inconcebible pensar qué zazen solo es una enseñanza, una guía, para llegar? Existen varias ramas del budismo y cada uno aporta una diferente enseñanza a la vez similar y diferente. Cada una ofrece una manera de vivir, en un espíritu común del budismo. Quizá que meditar sobre una silla no fue designada por los japoneses como la enseñanza más propicia para la meditación y el despertar, ¿pero no fue el mismo Deshimaru quien respondió a un discípulo que en la incapacidad de meditar sentado (discapacidad, herida...) una posición sentada o acostada podía convenir? ¿Qué lo que importa es practicar lo mejor posible en su condición? Si no, obviamente, el zen no podría ser accesible a todos, lo que me parece ser en contradicción con lo que creo comprender del zen.

Hablo mucho, discúlpeme. Voy a terminar con esta última pregunta. ¿ Cree que zazen sea el modo solo y único de certificarse?

Gracias

Repuesta del Maestro Kosen

¡Vea el fukanzazengi del futuro!

(Nota del webmaster: pronto on-line)

Mondo Sobre el mismo tema : Postura

Postura y discapacidad.

Usted ha dicho que incluso con una gran discapacidad sea cual sea se puede practicar, en una silla o estirado ¿Pero entonces para qué está la postura de loto o medio-loto que parece ser la clave de zazen?
...

Pies morados.

Hola Kosen! Hace poco que logro sentarme en posición de loto completo, todavía me cuesta mucho y ya me estoy sintiendo mas cómodo, ahora bien, a los 10 minutos de estar sentado, se me adormecen las piernas y se me ponen los pies morados, seguro que por falta de circulación, ¿qué tan malo es esto? ¿cuánto tiempo puedo permanecer con los ...

Desarmar.

Maestro: Estoy practicando zazen en un grupo que armamos hace medio año, más o menos. En el último zazen, el que hace de supuesto shusso (o como se escriba), desarmó la postura entre los 15 y 20 minutos del primer zazen... luego a los 25 minutos se paró y buscó el kyosaku... Mi pregunta es: ¿el que dirige el zazen, puede desarmar la ...

Seiza.

Tenemos un Dojo de Karate. Al Terminar la clase , bajamos gradualmente el Taiso duarante 5 minutos con desarticulacion suave y estiramiento sueve tambien . Luego,sentamos en seiza durante 3 minutos ,tapando orificio de la nariz un lado 10 veces ,otro lado igual, para luego sostener el estado . ¿Cual es lo negativo del ...

Cierro los ojos.

Hacer zazen es fácil para mí, simplemente me siento más en el interior de mí mismo cuando cierro los ojos. Puedo así ir a la fuente. Digamos que me encuentro en meditación profunda. - Si dejo los ojos entreabiertos, veo todo lo que está alrededor de mí pues me falta concentración. Gracias Maestro por su respuesta. Me da una verdadera ...

Banqueta para la meditacion.

hola maestro kosen hace unos dias le hice una pregunta perdon por insistirpues no he obtenido respuesta le vuelvo ha solisitar informacion sobre meditaren una banqueta para la meditacion o por lo menos intentarlo me gutaria saber la forma de colocar los pies como si estubiera montando ha caballo y con las piernas entremetidas por debajo de la ...

Liberar mi vientre.

Soy principiante y me cuesta liberar mi vientre en la meditación sentada, la espalda derecha, en efecto si libero mi vientre mi respiración no es más profunda ni regular, ¿acaso esta sensación desaparece con la práctica? Gracias
...


Leer mas

You may want to see other themes of this mondo online, or ask your own question : see Mondo online : preguntas al maestro zen Kosen Thibaut

Suscribite al canal YouTube


Meditación Zen : retiros

Próxima sesshin : del 28 Diciembre 2024 al 01 Enero 2025 - Informaciones y inscripciones a este retiro zen

Winter camp 2024 : Zazen the méditation Zen, Caroux Temple near of Montpellier


Extraña en verdad es la via que lleva al monte FríoNo se ve ninguna rodada ni huella de casco.Los valles serpentean a perdida de vista,Las cimas destellan de rocío y los pinos murmuranbajo la brisa.No has entendido aún ?La realidad pide a la sombra el camino.

Hanshan

Hacer una donación

Ayudemos al templo Yujo Nyusanji y la Kosen Sangha.


Mondo

Preguntas al maestro zen Kosen

Boddidharma, monje budista indu, fundador en china de la escuela Chan, corriente contemplativa del mahāyāna, que se convirtio en el Zen.

Maestro Kosen

Sigue la enseñanza del Maestro Kosen en el Dojo Zen de Montpellier y en las grandes sesshines en el templo zen Yujo Nyusanji


Kusens

Escuche et descargue las ultimas enseñanzas (en frances) del Maestro Kosen